2023-12-21

Ensam i jul? Ofrivillig ensamhet går att bryta

Ofrivillig ensamhet påverkar hälsan, och kan kännas extra svår vid stora högtider som jul. Forskarna skiljer på social och emotionell ensamhet. Båda kan brytas, men på lite olika sätt.
    Amaryllisen har slagit ut. Glöggen är värmd, nötterna bara väntar på att knäckas – och snart börjar Kalla Anka.
    Men vad hjälper det om inte julstämningen infinner sig. Om allt man upplever är en känsla av ensamhet.
    Det är inte konstigt om det blir så, menar Bengt Brülde, professor i praktisk filosofi vid Göteborgs universitet.
    Forskning.se: Ensam i jul? Ofrivillig ensamhet går att bryta.